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进入三伏天后，家家户户的空调开始运转，空调+西瓜成了很多人的标配。 在感受着空调带来的凉爽的同时，电费也在水涨船高。 很多人都有一个疑问：“空调是一直开着更省电，还是先开一会再关，再开一会更省电好？” 关于这个问题，我们来看一下国内外的两个实验。

反复开关空调是否比一直开着更省电？

·国内实验

针对这一问题，南宁市供电局计量中心的工作人员进行了一项实验：在两个实验室中，空调开启相同的制冷模式，温度设定在26摄氏度。 其中一个房间的空调一直开着空调节电器有用吗，另一个房间的空调每隔5到10分钟开关一次，如此循环往复，实验持续了半个小时。

实验结果表明，两种开空调方式的耗电量均为0.24度，但反复开、关的空调实际运行时间只有一半，增加了耗电量。

工作人员解释说，“空调在开关机时电流往往比较大，如果反复启动，会导致耗电量增加，不利于空调的维护保养。” “

·在日本的实验

一个日本小伙把自己的电费单发到了网上。 同期，24小时开启空调的欠费为26926日元，开关机电费为34291日元。 从这个结果可以看出，24小时开空调更节能。

对于我们来说，空调就像是夏天的“救命稻草”。 使用时需要注意的地方有很多。 一起往下看吧。

空调正确使用指南

1、风向更降温

很多人在开空调的时候都不注意风向是哪里。 他们刚进屋的时候，会直接让冷风迎面吹来。 这样很不健康，而且降温效果不好。

一般情况下，冷空气往下走，热空气往上走。 如果想降温，最好把空调的风向调向上，让冷热空气自上而下循环，这样能更好的发挥作用。 冷却效果。

2.睡前使用定时器功能

开空调通宵相信是很多人夏天都会做的事情。 其实大可不必通宵开空调。 只需在睡觉时打开定时器两三个小时。 一些实在怕热的人还可以选择开启睡眠模式，可以达到20%的省电效果。

3、天热开除湿

天气比较热的时候，要学会使用除湿功能。 除湿功能可以降低室内温度，使室内温度变得舒适凉爽，无需调节空调温度。

4、三次开窗通风

如果室内3小时不开窗通风，空气就会变得不新鲜； 如果6小时不通风，空气就会被严重污染空调节电器有用吗，长期呆在这种环境下对健康不利。 每天建议选择上午9-11点、下午1-4点、晚上7-10点三个时间点通风。

5.如果你有高血压，空调的温度不要太低

本身就患有高血压的患者要注意不要将空调的温度调得太低。 尤其是初入空调房，忽冷忽热，血管容易收缩，使血压升高，容易引发心血管意外。

使用空调时，除了以上注意事项外，还需要注意清洁。

空调最好一个月清洗一次

今年5月，湖北宜昌一名37岁男子因吹空调被送进ICU。 经检查，他感染了军团菌； 长沙一男子因吹空调发高烧、呼吸困难，被确诊。 对于军团菌肺炎...

两名患者都因感染军团菌而患上严重疾病，军团菌是一种经常在空调过滤器中滋生的细菌。 军团菌感染又称“空调病”。

未清洗的空调 = 细菌喷雾器

很多人不拆开就不知道空调有多脏。 除了我们肉眼可见的灰尘，空调内部还有很多我们肉眼看不到的细菌、真菌、螨虫。

国家疾控中心公布的一项空调调查结果显示，对60多个城市的风道积尘量和空调系统积尘细菌进行了检测，近一半城市发现值被严重污染和中度污染。 只有6%的人合格。

在这些空调污染物中，夏季细菌较多，冬季真菌较多。 直接打开没有清洗过的空调，就像打开了细菌注射器，将空调内的病菌扩散到房间的各个角落，极易引发肺炎、支气管炎等呼吸道疾病。

·教你如何清洗空调

首先要做的就是清洁空调的外壳和过滤网。 取下空调内的过滤网，用温水浸泡清洗，晾干后再放回空调内。 把空调外壳用抹布擦干净就好了。

其次要清洗的是空调的散热片，不能拆卸。 建议使用正规的空调消毒液进行清洁。 选择清洁剂时，要注意选择具有卫生部合格消毒产品证书编号的产品。 只有这样才能保证杀菌效果。 清洁时注意不要使用湿布或刷子，容易损坏散热片。

最后买专业的清洗剂，摇匀后喷在蒸发器进风口一侧，然后用抹布轻轻擦拭，晾干后再开空调。 冷凝器的清洗也一样，喷在靠近压缩机的排气口处，晾干即可。

空调现在人人都在使用，但是在使用上还是有很多学问的，使用不当很可能会对健康造成不良影响。

参考：

[1]《吹空调也能“死”！ 中国疾控中心60余城调查：近一半空调污染严重生命时报。 2021.6.15

[2] 《一家三口丢了性命，只因开了空调忘了！ 记住9个开空调小窍门！ 》. 健康时报. 2018.5.17

[3]《空调比反复开关更省电吗？》。 爱宝科普。 2018.8.10